hantel

“hantel”词汇解析

词性及含义

“hantel”是一个德语借词，通常指“哑铃”或“举重器械”。在英语中，它并不常见，主要出现在健身或运动的语境中。其词性为名词。

词语辨析

在运动和健身领域，类似于“hantel”的词还有“dumbbell”和“barbell”，但“hantel”更侧重于单个的哑铃，而“dumbbell”常指一对或多对的哑铃。

词汇扩充

• Fitness (健身)

• Strength training (力量训练)

• Weightlifting (举重)

近义词

• Dumbbell (哑铃)

• Barbell (杠铃)

反义词

• Lightweight (轻量)

• Bodyweight (自重)

词典引用

根据柯林斯词典和牛津词典，“hantel”通常指用于力量训练的哑铃。

用法示例

• I prefer to use a hantel for my upper body workouts.

  我更喜欢用哑铃进行上半身锻炼。

• He lifted a heavy hantel during the competition.

  他在比赛中举起了一个重哑铃。

• Using a hantel can help improve your strength.

  使用哑铃可以帮助提高你的力量。

• She bought a set of hantels for her home gym.

  她为自己的家庭健身房买了一套哑铃。

• My trainer recommended using a hantel for better muscle definition.

  我的教练建议使用哑铃来更好地雕刻肌肉。

• Don't forget to warm up before lifting a hantel.

  在举哑铃之前不要忘记热身。

• The hantel is an essential tool for strength training.

  哑铃是力量训练的一个重要工具。

• He can bench press more than he can lift with a hantel.

  他卧推的重量超过了他用哑铃能举起的重量。

• Many people use a hantel to tone their arms.

  许多人用哑铃来塑造手臂。

• The hantel workout focuses on building muscle.

  哑铃训练专注于增强肌肉。

• She prefers a lighter hantel for her warm-up sets.

  她在热身组中更喜欢使用较轻的哑铃。

• Using a hantel can prevent muscle imbalances.

  使用哑铃可以防止肌肉不平衡。

• A hantel is great for home workouts.

  哑铃非常适合家庭锻炼。

• She injured her back while lifting a heavy hantel.

  她在举起一个重哑铃时伤到了背部。

• The gym has a variety of hantels for different fitness levels.

  健身房有多种适合不同健身水平的哑铃。

• I can do more reps with a lighter hantel.

  我可以用较轻的哑铃做更多的重复。

• It's important to choose the right weight for your hantel exercises.

  为你的哑铃练习选择合适的重量是很重要的。

• The hantel was designed for effective weight training.

  哑铃的设计旨在有效进行力量训练。